การแก้ปัญหาลูกที่ติดโทรศัพท์

การแก้ปัญหาลูกที่ติดโทรศัพท์ อาจเป็นภาระหนักของครอบครัว เป็นเรื่องที่จำเป็นต่อตัวลูกและผู้ปกครองควรตั้งเป้าหมายและรู้วิธีการจัดการในกรณีที่ลูกมีปัญหาเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ เพื่อไม่ให้ลูกมีพฤติกรรมที่ไม่ดีจากการเล่นโทรศัพท์มากเกินไป นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถทำเพื่อแก้ปัญหานี้ ซึ่ง School Bright ระบบบริหารโรงเรียนดิจิทัล อยากนำเสนอการแก้ปัญหาลูกที่ติดโทรศัพท์ ดังนี้

1. สร้างขอบเขตเวลา : กำหนดขอบเขตเวลาที่เหมาะสมให้ลูกใช้โทรศัพท์ หลังจากทำอะไรที่มีสาระ ทำงานบ้าน หรือการเรียนแล้วถึงเริ่มให้มีการใช้โทรศัพท์ได้แต่ต้องอยู่ภายในเวลาที่มีกำหนด เช่น ที่อ่านหนังสือหรือทำการบ้านก่อนที่จะให้ลูกใช้โทรศัพท์

2. สร้างข้อตกลงร่วมกัน : สร้างข้อตกลงเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์ รวมถึงเวลาในการใช้และสิ่งที่สามารถทำหรือไม่สามารถทำขณะใช้โทรศัพท์ เช่น ห้ามใช้โทรศัพท์ขณะทานอาหารหรือในห้องนอน

3. ติดตามพฤติกรรม : สังเกตการใช้โทรศัพท์ของลูกโดยต่อเนื่องและติดตามการปฏิบัติตามข้อตกลง สามารถใช้แอปพลิเคชันหรือฟีเจอร์บนโทรศัพท์เพื่อติดตามเวลาการใช้

4. ซึมซับพฤติกรรม : เป็นตัวอย่างเดียวให้ลูกเห็นว่าคุณติดตามและสนใจถึงสิ่งที่พวกเขาทำ ช่วยเขาเมื่อพวกเขามีปัญหาหรือข้อสงสัยในการใช้โทรศัพท์

5. พูดคุยและเรียนรู้ : บรรยายผลกระทบของการใช้โทรศัพท์ที่มีมาร์คมาที่สำคัญ เช่น ผลกระทบต่อการเรียน และสนับสนุนพวกเขาในการพัฒนาทักษะการจัดการเวลา

6. มีการให้รางวัล : สร้างระบบรางวัลที่สนุกสนาน เพื่อตอบแทนการปฏิบัติตามข้อตกลง เช่น อนุญาตให้ใช้เวลาบนโทรศัพท์เพิ่มขึ้น จากที่ได้ทำงานบ้านเสร็จหรือสอบวิชาต่างๆได้คะแนนดี

7. ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ : หากลูกมีปัญหาที่มากขึ้นหรือคคุณไม่สามารถจัดการได้แล้ว คุณอาจพิจารณาการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางจิตวิทยาหรือจิตแพทย์

8. สร้างตัวอย่างให้ลูก : ควรเป็นตัวอย่างที่ดีในการใช้โทรศัพท์ โดยการจำกัดการใช้โทรศัพท์ขณะอยู่ในสภาวะที่ต้องใช้โทรศัพท์น้อยลง เพื่อให้ลูกเห็นถึงการรับผิดชอบในการใช้โทรศัพท์

การแก้ปัญหาลูกติดโทรศัพท์อาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่การควบคุมและสนับสนุนการใช้โทรศัพท์อย่างมีวินัยสามารถช่วยให้ลูกเรียนรู้จากประสบการณ์จากการใช้โทรศัพท์ได้